Yüz felci nedir?
Bell paralizisinin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte genellikle sinirin viral bir enfeksiyona bağlı iltihaplanması ve şişmesiyle ilişkilendirilir. Bunun dışında inme, kulak enfeksiyonları, travma, tümörler ve bazı ameliyatlar da yüz felcine neden olabilir.
Yüz felcinin nedeni mutlaka bir hekim tarafından araştırılmalıdır. Özellikle Bell paralizisinde ilk günlerde başlanan ilaç tedavisi önemlidir. Fizik tedavi, hekim değerlendirmesinden sonra iyileşme sürecini desteklemek için planlanır.
Yüz felcinin belirtileri
- Yüzün bir yarısında ani gelişen güç kaybı
- Gözü tam kapatamama, gözde kuruluk veya sulanma
- Ağız kenarının düşmesi, yemek ve sıvının ağızdan kaçması
- Kaş kaldırma, gülümseme, dudak büzmede zorluk
- Kulak arkasında ağrı, sese karşı hassasiyet, tat almada değişiklik
Fizik tedavinin rolü
Fizik tedavinin amacı; sinir iyileşirken kasların tonusunu korumak, simetrik ve kontrollü hareketleri yeniden öğretmek ve istenmeyen eş zamanlı kasılmaların (sinkinezi) gelişme riskini azaltmaktır.
Yüz egzersizleri ayna karşısında, yavaş ve kontrollü yapılmalıdır. Aşırı güçlü ve kaba kasılmalar, iyileşme döneminde sinkinezi riskini artırabileceği için egzersizlerin doğru şekilde öğrenilmesi önemlidir.
Evde fizik tedavi programında neler yapılır?
Program, ücretsiz ilk değerlendirmenin ardından kişinin ihtiyacına göre hazırlanır. Genel olarak şu başlıklarda çalışılır:
Yüz kası egzersizleri
Kaş kaldırma, göz kapama, burun kırıştırma, gülümseme ve dudak büzme gibi hareketler ayna karşısında, simetriye odaklanarak çalışılır.
Elektrik stimülasyonu
Uygun hastalarda ve uygun dönemde, hekim değerlendirmesine göre elektrik stimülasyonu uygulamaları kullanılabilir.
Masaj ve germe
Yüz kaslarına yönelik nazik masaj ve germe ile kasların esnekliği ve kanlanması desteklenir.
Mimik ve fonksiyon çalışmaları
Yeme, içme, konuşma ve göz kırpma gibi günlük fonksiyonlar ile duygu ifadeleri çalışılır.
Neden evde fizik tedavi?
Yüz felci yaşayan pek çok kişi görünümü nedeniyle dışarı çıkmaktan kaçınabilir. Evde fizik tedavi, bu hassas dönemde kişinin rahat hissettiği ortamda tedavi görmesini sağlar. Ayrıca ev egzersizlerinin doğru öğrenilmesi ve günlük yapılması bu tabloda özellikle belirleyicidir.
Fizyoterapistimiz gerekli taşınabilir ekipmanla evinize gelir; seanslar ortalama 45–60 dakika sürer ve sıklığı kişiye göre planlanır.
Hasta ve yakınları için öneriler
- Göz tam kapanmıyorsa doktorunuzun önerdiği göz damlası/merhem ve gece göz bandı kullanın; gözü korumak önceliklidir.
- Egzersizleri ayna karşısında, yavaş ve iki tarafı eşitlemeye çalışarak yapın.
- Sakız çiğneme gibi aşırı ve tekrarlı zorlayıcı hareketlerden kaçının.
- Yüzü soğuk rüzgâr ve klimadan koruyun.
- Yemekleri sağlam taraftan çiğnemek işinizi kolaylaştırır.
Ne zaman doktora başvurmalı?
Aşağıdaki durumlardan biri varsa egzersize ara verip vakit kaybetmeden hekiminize başvurun; acil durumlarda 112’yi arayın:
- Yüz felci ile birlikte kol veya bacakta güç kaybı, konuşma bozukluğu (inme olabilir – 112)
- Gözde ağrı, kızarıklık veya görme bulanıklığı
- Kulakta akıntı, şiddetli kulak ağrısı veya kulakta kabarcıklar
- 3–4 ay içinde hiç iyileşme görülmemesi
Sık sorulan sorular
Yüz felci ne kadar sürede geçer?
Bell paralizisinde hastaların çoğu birkaç hafta ile üç ay arasında belirgin iyileşme gösterir. İyileşme süresi sinirin ne kadar etkilendiğine bağlıdır.
Yüz felcinde fizik tedaviye ne zaman başlanır?
Hekim değerlendirmesi ve tanı sonrası erken dönemde nazik egzersizlerle başlanabilir. Uygulanacak yöntemler iyileşmenin aşamasına göre değiştirilir.
Yüz egzersizleri evde yapılabilir mi?
Evet, hatta en önemli kısmı evde düzenli yapılan egzersizlerdir. Fizyoterapistiniz egzersizleri doğru şekilde öğretir ve ilerlemeye göre programı günceller.
İlk evde muayene ücretsiz
Fasiyal Paralizi (Yüz Felci) için uzman fizyoterapistimiz evinize gelsin, durumu değerlendirip size özel planı çıkarsın.
İlgili hizmet: Nörolojik Rehabilitasyon. Hizmet verdiğimiz bazı bölgeler: Şişli, Beşiktaş, Bakırköy, Bahçelievler, Beylikdüzü, Küçükçekmece, Esenyurt, Başakşehir, Avcılar, Bağcılar, Sarıyer, Fatih, Kağıthane, Büyükçekmece ve İstanbul Avrupa Yakası’nın diğer ilçeleri.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Tedaviniz için mutlaka hekiminize danışın. Fizik tedavi programınız, ilk değerlendirmede fizyoterapistimiz tarafından size özel olarak belirlenir.